In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Boutique Studios liegen voll im Trend. Mit einem passenden Konzept, einer ausgefallenen Geräteauswahl, speziellen Zusatzleistungen und einem durchdachten Raumsdesign hebst du dich von deinen Mitbewerbern ab.
2. August 2019
Sie möchten eine Physiotherapie-Praxis ausstatten? Es gibt viel zu beachten! Von der Raumplanung über die Auswahl der Geräte und des Mobiliars bis zu Finanzierung und Transport steht das Experten-Team von fitnessmarkt.de an Ihrer Seite.
26. Juli 2019
Sie möchten einen Fitnessraum für Ihren Sportverein für das komplementäre Fitness-Training der Sportler ausstatten? Das Experten-Team von fitnessmarkt.de unterstützt Sie ab dem ersten Schritt.
25. Juli 2019
Der BoxMaster von StairMaster ist ideal für das Ausdauertraining, “nebenbei” werden Agilität, Explosivkraft, Koordination und Balance trainiert. In der Reha hat das BoxMaster-Training positive Effekte für Motorik und Psyche von Parkinson Patienten.
24. Juli 2019
Als kardiologische Rehabilitation werden Geräte bezeichnet, die für spezielle Sport- und Therapieformen geeignet sind. Was genau man dabei macht und warum Cardiotraining so wichtig ist, erfährst du hier!
21. Juli 2019
Functional Fitness ist eine beliebte Form des Kraft-Ausdauer-Trainings. Die Auswahl an Equipment ist sehr groß. Wir haben das beliebteste Zubehör zusammengefasst!
19. Juli 2019
Flacher Bauch, schlanke Taille, gesunder Rücken. Core-Übungen sind ein echter Allrounder und ein Geheimtipp unter Profisportlern. Mit welchen Übungen und Geräten kann man die Bauch- und Rumpfmuskulatur am besten trainieren?
18. Juli 2019
Unglaubliche Trainingserfolge durch neue Impulse, gezielter Muskelaufbau sowie erhöhte Fettverbrennung. Der milon Kraftzirkel ist ein wahrer Alleskönner und die effektivste Methode, um deine Trainingsziele zu erreichen.
12. Juli 2019
Der milon-Athletik-Zirkel spricht mit dem Fokus auf Schultern, Oberarmen und Brustmuskulatur ein männliches Publikum an. Die Kombination mit Kraftgeräten für den Rücken und die Beine sorgt für gleichmäßigen Muskelaufbau am ganzen Körper.
11. Juli 2019
Der milon-Figur-Zirkel spricht ein männliches und weibliches Zielpublikum an. Die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining stimuliert den Muskelaufbau, fördert die Fettverbrennung und unterstützt wirkungsvoll die Gewichtsabnahme.
7. Juli 2019
Um die Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten, sollte ein Fitnessstudio seinen Gerätepark pflegen, warten und reparieren. In manchen Fällen ist es jedoch unumgänglich, die Geräte auszuwechseln.
5. Juli 2019
Der Stepper gehört zu den bekanntesten und auch beliebtesten Cardiogeräten. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Ausführungen und verschiedene Varianten auf dem Stepper das Training zu absolvieren. Wie haben zwei davon genauer unter die Lupe genommen.
4. Juli 2019