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Pilates oder Yoga? Unterschiede, Vorteile und der direkte Vergleich

News aus der Fitnessbranche Michael Banderenko verstärkt EGYM: Branchenexperte übernimmt Rolle als Teamlead Sales DACH

Was steckt hinter dem Wechsel von Michael Banderenko? Erfahre mehr über seine neue Aufgabe, seine Erfahrung und seine Ziele.

8. Oktober 2026

Aktuelle Fitnesstrends Das Comeback klassischer Fitnessgeräte: Nicht neu, aber aktueller denn je

Warum Sled Push, Belt Squats, Air Bikes, Functional Rigs und weitere Klassiker ein Comeback feiern und wieder im Trend liegen, erfährst du in diesem Beitrag.

30. September 2026

News aus der Fitnessbranche Weniger Platz, mehr Möglichkeiten: BH Fitness stellt neue Lösungen für die Trainingsfläche vor

BH Fitness erweitert sein Portfolio: PLR Studio, das überarbeitete Duke Indoor Bike, der Treppensteiger SC700 sowie neues Functional Equipment im Überblick.

21. September 2026

Aktuelle Fitnesstrends Longevity und Regeneration: Wie Fitness, Therapie und Wellness immer stärker zusammenwachsen

Wie Massage, Rotlicht und smarte Recovery-Angebote von wellsystem neue Möglichkeiten für Anbieter schaffen, erfährst du in diesem Beitrag.

14. September 2026

News aus der Fitnessbranche seca Bridge: Die digitale Plattform für vernetzte Gesundheitsdaten im Fitnessstudio

Erfahre, wie seca Bridge Gesundheitsdaten vernetzt und Fitnessstudios bei einer modernen, individuellen Gesundheitsbetreuung unterstützt.

4. September 2026

News aus der Fitnessbranche Der Moveo von Stewafit: Wenn Bewegung schon im Sitzen beginnt

Bewegung im Sitzen? Der Moveo von Stewafit macht es möglich. Erfahre alles über Funktion, 3D-Gehbewegung, Anwendung und Technologie.

27. August 2026

News aus der Fitnessbranche all inclusive Fitness baut Partnerschaft mit HYROX massiv aus: 225 Studios bis 2029 geplant

Warum all inclusive Fitness die Zusammenarbeit mit HYROX deutlich erweitert und welche Vorteile das für die Mitglieder hat, liest du hier.

24. August 2026

News aus der Fitnessbranche EMS-Training in Deutschland 2026: Zwischen Marktreife, Innovation und neuen Wachstumschancen

EMS-Training 2026: Erfahre, wie sich Markt, Anbieter, Technik und Gesundheitstrends entwickeln – kompakt, fundiert und praxisnah.

9. Juli 2026

News aus der Fitnessbranche Mehr als ein Name auf dem Kursplan: Das Vermächtnis von Les Mills Snr.

Les Mills Snr. prägte die Fitnessbranche wie kaum ein anderer. Erfahre, wie sein Vermächtnis das Gruppentraining bis heute beeinflusst.

6. Juli 2026

News aus der Fitnessbranche WIFA Deutschland e. V. erweitert Partnernetzwerk durch Kooperation mit der Sport Alliance GmbH

WIFA Deutschland und Sport Alliance starten eine starke Partnerschaft. Erfahre, wie Frauen, Digitalisierung und Vernetzung gefördert werden.

12. Juni 2026

News aus der Fitnessbranche DRAX treibt Expansion im europäischen Fitnessmarkt voran

DRAX expandiert im europäischen Fitnessmarkt mit smarten Trainingslösungen, KI-Technologie und wissenschaftsbasiertem Gerätedesign.

5. Juni 2026

News aus der Fitnessbranche Matrix und der DFB: Wie moderne Trainingsinfrastruktur zum Erfolgsfaktor bei der WM 2026 wird

WM 2026: Warum der Erfolg des DFB schon vor dem Anpfiff beginnt und welche Rolle Matrix bei Training, Regeneration und Performance spielt.

1. Juni 2026

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3. September 2014

Reha- und Physiotherapie Darum ist Abnehmen auf der Vibrationsplatte so effizient – der Kalorienverbrauch beim schwingenden Training

Vibrationsplatten liegen voll im Trend. Mittlerweile besitzt so gut wie jedes Fitnessstudio eines dieser vibrierenden Geräte. Besonders zum Abnehmen, werden diese oft verwendet. Wir zeigen dir, wie viel Kalorien du tatsächlich verbrennst.

19. September 2019

Tipps zum Gerätetraining Wie trainiert man richtig mit einer Beinpresse? Tipps zum Training mit der Beinpresse!

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19. April 2018

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1. Juli 2015

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12. Februar 2018

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Der Beinstrecker ist ein beliebtes Gerät, mit dem du deine vordere Oberschenkelmuskulatur trainierst, außerdem kannst du deine Körperhaltung verbessern und Cellulite vorbeugen. Für ein sicheres, effektives Workout ist es wichtig, Fehler zu vermeiden.

12. Mai 2015

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