Scott-Curl-Bank gebraucht kaufen und verkaufen

Gym80 Scottbank
Gym80 Scottbank
Marke: gym80
Preis: VHB 300,00 €
Durmersheim, Deutschland
DHZ Fitness Preacher Curl Fusion Pro – Direkt vom Hersteller
Velten, Deutschland
SEATED PREACHER CURL Evost II - DHZ Fitness Scott-Curl Bank NEU
Velten, Deutschland
L+K Scottcurl, Silber, gebraucht
Ulsnis, Deutschland
L+K Scott-Curl, sitzend, E-Line
L+K Scott-Curl, sitzend, E-Line
Preis: Preis auf Anfrage
Bochum, Deutschland
DHZ Fitness Scott Curl SEATED PREACHER CURL Evost I - neu und direkt vom Hersteller
In dieser Kategorie verkaufen? Inseriere jetzt und du erreichst genau die richtige Zielgruppe!

Eine Scott-Curl-Bank ist ein Kraftgerät, mit dem man die Arme trainiert, insbesondere den Bizeps und die Armbeuger. Die Übungen selbst nennt man Larry-Scott-Curls bzw. einfach kurz: Scottcurls. Im Rahmen der Scottcurls auf einer Scott Curl Bank werden die Armbeuger und die Bizepsmuskulatur beider Arme gleichzeitig trainiert. Für die Trainingseinheit benötigt man eine SZ-Stange.


Wie funktioniert das Training auf einer Scott Curl Bank?
Der Trainierende setzt sich auf das dafür vorhergesehene Sitzpolster der Scott Curl Bank und positioniert die Beine im festen Stand. Oberschenkel und Unterschenkel sind dabei im rechten Winkel. Der Oberkörper wird fest an das Polster gepresst. Es gibt auch Scott Curl Banken, die kein eigenes Polster für den Oberkörper haben. In dem Fall wird die Brust an die obere Kante des Armpolsters gedrückt, wo auch die Oberarme liegen. Die SZ-Stange greift der Trainierende nun im Untergriff. Zu Beginn für Anfänger ist es angenehmer, wenn die SZ-Stange von einem Trainingspartner von oben gereicht wird, statt die Stange selbst zu greifen. Um die Ellenbogengelenke zu schützen, sollte der Trainierende die Arme nicht ganz durchstrecken. Nun werden die Unterarme über das Ellenbogengelenk so weit wie es nur geht in Richtung der eigenen Brust gebeugt. Die SZ-Stange sollte sich auf Höhe des Halses oder des Kinns befinden. Danach lässt der Trainierende die SZ-Stange langsam und konzentriert wieder nach vorne ab.


Wie vor jedem Training, ist eine gute Aufwärmung wichtig, um Verletzungen vorzubeugen. Als Anfänger sollten die Übungen nur mit einem Trainingspartner durchgeführt werden, idealerweise von einem Fitness-Trainer, der die Haltung und Gewichte auch kontrolliert.


Scott Curl Bank gebraucht kaufen
Falls Sie auch zu denjenigen gehören, die keine Zeit haben, um in ein Fitnessstudio zu gehen, aber das Training trotzdem nicht vernachlässigen möchten, haben Sie auch die Möglichkeit, eine gebrauchte Scott Curl Bank zu kaufen, um die Scottcurls von zuhause aus zu machen. Hier finden Sie neue und gebrauchte Scott Curl Banken zum Kauf. Wichtig bei den Übungen von Zuhause ist es, sich vorher von einem professionellen Trainer beraten zu lassen, um die Verletzungsgefahr bei Scottcurls zu reduzieren. Natürlich ist es auch zuhause wichtig, sich vor dem Training auf einer gebrauchten Scott Curl Bank aufzuwärmen.


Scott Curl Bank gebraucht oder neu verkaufen  
Fall Sie Ihr Fitnessstudio auflösen und deswegen Ihre Scott Curl Bank gebraucht verkaufen möchten, haben Sie hier die Möglichkeit, die gebrauchte Scott Curl Bank einer breiten Masse an Interessenten anzubieten. Empfehlenswert ist es, die gebrauchte Scott Curl Bank im Detail zu beschreiben und auch ein paar Bilder in das Inserat zu integrieren, damit der Interessent sich schon vorab ein Bild über Ihre gebrauchte Scott Curl Bank machen kann.

In unserem Magazin finden Sieauch:

Das Neueste aus dem fitnessmarkt.de-Magazin

Alle Artikel
Tipps zum Gerätekauf Vielseitig fit mit der fle-xx GYMwall

Die Ansprüche an die Ausstattung im Fitnessstudio oder dem Sportzentrum werden heute immer höher. Trainierende erwarten eine hohe Qualität...

2. März 2021

Tipps zum Gerätekauf Keiser M3i Indoor Bike - Erfahrungen von Trainierenden

Das Training mit dem Indoor Bike ist nicht nur intensiv, effektiv und schweißtreibend - das knackige Trend-Training macht vor allen Dingen...

26. Februar 2021

News aus der Fitnessbranche FIBO 2021 verschoben

Die vom 24. bis 27. Juni geplante FIBO wird verschoben und findet vom 4. bis 7. November in Köln statt.Die FIBO muss aufgrund der Corona-P...

26. Februar 2021

Tipps zum Gerätekauf gym80 Pure Kraft Strong Maschinen - Eine perfekte Symbiose aus Hantel- und Gerätetraining

Plattenbeladene Kraftgeräte erleben im Krafttraining eine wahre Renaissance. Plate Loaded Maschinen sind praktisch die Weiterentwicklung d...

25. Februar 2021

Tipps zum Gerätekauf DHZ Freestyle Tower: Smarte Lösungen für die Functional Training Area

Functional Training ist wohl einer der beständigsten Fitness-”Trends” der vergangenen 10 Jahre. Kein Wunder - beim Functional Training wer...

10. Februar 2021

News aus der Fitnessbranche Live aus Berlin: Die Fitnessbranche trifft FDP-Chef Christian Lindner

'Fitness trifft Politik': Unter diesem Motto steht eine Talkrunde von Vertretern der Fitness- und Gesundheitsbranche mit dem FDP-Vorsitzen...

21. Januar 2021

Tipps zum Gerätekauf Kontaktlose Händedesinfektion: Hygienekonzept mit MediTrooper einfach umgesetzt

Die Corona-Pandemie hat Vieles verändert. Noch sind die Studios geschlossen und bereits jetzt ist völlig klar, dass wir alle in Zukunft - ...

21. Januar 2021

News aus der Fitnessbranche Verschiebung der Messe schafft Planungssicherheit für die Fitnessbranche

Die für den 8. bis 11. April 2021 in Köln geplante FIBO, Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, findet vom 24. bis...

17. Dezember 2020

Tipps zum Gerätekauf Backup – die einzigartige Lösung gegen Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind in Deutschland mittlerweile die Volkskrankheit Nr.1. Jeder vierte sucht aufgrund von Rückenproblemen einmal im Jahr e...

14. Dezember 2020