Bauchmuskelmaschine gebraucht kaufen und verkaufen

Alle Angebote (21)
Teca Stand Up Outdoor Abdominal Bauchmuskelmaschine
PURE KRAFT Bauchmuskelmaschine rotierend
PURE KRAFT Bauchmuskelmaschine rotierend
Preis:wef Preis auf Anfrage
Air250 Abdominal Bauchtrainer
Air250 Abdominal Bauchtrainer
Preis:wef Preis auf Anfrage
Ultra Bauchmuskelmaschine
Ultra Bauchmuskelmaschine
Preis:wef Preis auf Anfrage
Bauchmuskelmaschine Abdominal Machine
Abdominal Flexion
Abdominal Flexion
Preis:Preis auf Anfrage
Magdeburg, Deutschland
FREI Genius Bauchtrainer
FREI Genius Bauchtrainer
Preis:VHB 756,30 €
Neu-Ulm, Deutschland
Bauchmaschine/Bauchpresse
Bauchmaschine/Bauchpresse
Preis:Preis auf Anfrage
Jockgrim, Deutschland
MILON Bauchmaschine Abdominal Crunch bis 90 kg konzentrisch exzentrisch vollautomatisch
Saarland - Schmelz, Deutschland
L+K Bauchmuskelmaschine Classic Line
Bochum, Deutschland
In dieser Kategorie verkaufen? Inseriere jetzt und du erreichst genau die richtige Zielgruppe!

Mit einer Bauchmuskelmaschine trainiert man die Bauchmuskeln, vor allem wenn man die Absicht hat, sich einen „Waschbrettbauch“ anzutrainieren ist das Training an einer Bauchmuskelmaschine ein Muss. Beim Training an einer Bauchmuskelmaschine bekommen die Bauchmuskeln den Reiz, zu wachsen. Das tatsächliche Wachsen findet dann nachts in der Ruhephase statt. Deswegen reichen ca 10 Minuten am Tag, um ein effektives Ergebnis zu erzielen. Empfehlenswert sind dabei ca 12 Wiederholungen mit jeweils zwei bis drei Sätzen. Wobei die empfohlene Häufigkeit und Intensität der Übungen natürlich immer auf verschiedene Faktoren  ankommt.


Das Training an einer Bauchmuskelmaschine
Falsch machen kann man im Rahmen des Trainings an einer Bauchmuskelmaschine nicht viel. Empfehlenswert ist es, mit den Gewichten zu variieren und ca 8 bis 15 Wiederholungen durchzuführen. Die Übungen sollten immer langsam und kontrolliert erfolgen, das ist effektiver. Wie vor jedem Training sollte man sich auch vor dem Training an einer Bauchmuskelmaschine aufwärmen, um Verletzungen bzw. Verzerrungen zu vermeiden bzw. das Risiko zu reduzieren. Anfänger sollten mit weniger Gewichten anfangen und sich langsam steigern. Es ist nicht von Vorteil, die Intensität von Anfang an zu hoch anzusetzen. Lieber steigern Sie sich langsam, aber dafür effektiv. Empfehlenswert ist es, sich anfangs von einem professionellen Trainer beraten zu lassen. Dieser kann Ihnen auch das richtige Gewicht einstellen und Ihnen sagen, wie viele Übungseinheiten individuell für Sie passend sind.


Bauchmuskelmaschine gebraucht kaufen
Um einen flachen und muskulösen Bauch zu bekommen, muss man nicht jeden Tag ein Fitness-Studio besuchen. Es gibt auch die Möglichkeit, sich eine gebrauchte Bauchmuskelmaschine zu kaufen, um die Bauchmuskulatur von zu Hause aus zu trainieren und den Traum des Waschbrettbrauchs zu erfüllen. Ideal ist hierbei eine gebrauchte Bauchmuskelmaschine. Mit dieser werden gezielt die Bauchmuskeln trainiert. Lassen Sie sich jedoch vor einem Training an einer gebrauchten Bauchmuskelmaschine von einem Trainer beraten über Haltung des Körper beim Training an der gebrauchten Bauchmuskelmaschine, Einstellung des Gewichts und Häufigkeit der Übungseinheiten.


Bauchmuskelmaschine gebraucht verkaufen
Wenn Sie gerade dabei sind, Ihr Fitnessstudio aufzulösen und deswegen Ihre gebrauchten Fitnessgeräte, in diesem Fall eine Bauchmuskelmaschine gebraucht verkaufen möchten, sind Sie hier genau richtig. Auf fitnessmarkt.de bieten Sie Ihre Bauchmuskelmaschine gebraucht einer breiten Masse an Interessenten an. Inserieren Sie Ihre gebrauchte Bauchmuskelmaschine oder –wenn Sie mehrere haben- Ihre gebrauchten Bauchmuskelmaschinen mit wenigen Klicks und erhöhen dadurch Ihre Verkaufschancen. Empfehlenswert ist es, das Inserat der gebrauchten Bauchmuskelmaschine mit einer detaillierten Beschreibung über Art, Baujahr usw. zu versehen und idealerweise noch ein oder mehrere Bilder zu integrieren, damit sich der Interessent schon vorab ein detailliertes Bild der gebrauchten Bauchmuskelmaschine machen kann.

In unserem Magazin finden Sie nützliche Tipps zum Training mit einer Bauchmuskelmaschine.

Das Neueste aus dem fitnessmarkt.de-Magazin

Alle Artikel
Reha- und Physiotherapie Dr. WOLFF BackCheck® ‒ das Update für deinen Körper

Seit 20 Jahren steht der Name Dr. WOLFF Sports & Prevention für praxisorientierte Systemlösungen im präventivmedizinischen Training. M...

13. Februar 2019

Fitnessstudio-News Dein Studio begeistert. Du musst nicht noch Inkasso machen.

KOHL übernimmt seit vielen Jahren erfolgreich den Forderungseinzug von über 1.200 Fitnessstudios. Seit 50 Jahren schätzen Kunden die Zuver...

5. Juli 2021

Tipps zum Gerätekauf 5 Vorteile beim Kauf überholter Geräte

Fitnessgeräte haben eine hohe Turnover-Rate. Dabei haben hochwertige Geräte von bekannten Marken eine sehr lange Lebensdauer. Für viele St...

21. Juni 2021

Fitnessstudio-News Leitfaden für unanfechtbare Hygiene und Desinfektion in Ihrem Fitnessstudio

In Zeiten der Corona-Pandemie ist eine perfekte Hygiene und Desinfektion unabdingbar – ganz besonders auch beim Sport in Fitnessstudios. U...

1. Juni 2021

Fitnessstudio-News Fitnessstudios in Bayern öffnen vor Pfingsten

Nach den Verwirrungen um die Öffnungen der Fitnessstudios in München gibt es nun doch eine gute Nachricht für die Fitnessbranche in ganz B...

21. Mai 2021

Fitnessstudio-News Überbrückungshilfe 3 für Fitnessstudios - Förderungsfähige Anschaffungen

Noch immer hält die Corona-Pandemie die Welt, wie wir sie kannten, fest in ihren Klauen. Gerade in der Fitnessbranche ist eine Rückkehr zu...

12. Mai 2021

Produktneuheiten Ernährungsumstellung - So hältst du langfristig durch

Fast jeder Mensch hat Gewohnheiten. Doch wenn die Gewohnheiten zur Belastung werden und du dich in deinem Körper nicht mehr wohlfühlst, da...

5. Mai 2021

Tipps zum Gerätetraining Ninja Warrior Allstars - Trainieren wie die Profis

Bereits seit mehreren Wochen läuft - endlich - wieder eines der beliebten Ninja Warrior Formate. In dieser Show treten die Allstars - beka...

26. April 2021

Tipps zum Gerätekauf Wirtschaftlich & Nachhaltig – Hygiene-Upgrades mit Antikeimversiegelungen

In Zeiten von Covid-19 stellen die gewachsenen Ansprüche an Hygienesicherheit die Gesundheits- und Fitnessbranche vor völlig neue Herausfo...

13. April 2021