Fitness-News – Alle Infos zu Fitness & Training

11797 Bewertungen

EGYM präsentiert zur FIBO 2026 die Smart Strength Series 3 und neues Fitness-Betriebssystem

Ernährungstipps Muskeltraining und Regeneration: Welche Rolle Aminosäuren spielen

Aminosäuren, Training und Regeneration: Erfahre, wie Muskelaufbau wirklich funktioniert und warum die richtige Versorgung entscheidend ist.

9. April 2026

Allgemeines Kann man ein Lipödem wegtrainieren oder liegt das Problem tiefer?

Ein Interview mit Lipödem-Coach Laura Bernunzo über Fitness-Mythen und welche Lösungen Betroffenen wirklich helfen.

7. April 2026

News aus der Fitnessbranche Home Gym einrichten: Warum die neue Luxor-Reihe von BH Fitness überzeugt

Die neue Luxor-Reihe von BH Fitness verbindet Design, Technologie und Leistung. Entdecke, wie stilvoll und effektiv Home Fitness heute sein kann.

3. April 2026

Trainingstipps Das Kraftzentrum unseres Körpers: Wie wir unser Herz aktiv stärken können

So stärkst du dein Herz im Alltag: Bewegung, Ernährung, Regeneration und Stressbalance – praktische Tipps für mehr Gesundheit und Energie.

31. März 2026

News aus der Fitnessbranche EGYM feiert 15-jähriges Jubiläum und die Einführung der Smart Strength Series 3

Der EGYM Kongress 2026 zeigt die Zukunft der Fitnessbranche: Smart Strength Series 3, KI-Training und neue Gesundheitskonzepte im Überblick.

27. März 2026

News aus der Fitnessbranche Robotik in Fitnessstudios: Wie Serviceroboter von FuCo-Care den Studioalltag verändern

Wie Reinigungs- und Empfangsroboter Hygiene, Service und Effizienz in Fitness- und Gesundheitsstudios verbessern, erfährst du hier.

23. März 2026

Weitere Artikel

Aktuelle Top-Artikel

Tipps zum Fitnessgerätekauf

Gebrauchte Cardiogeräte kaufen: Der große Praxisguide für Studios und Home Gyms

Wie du gute gebrauchte Cardiogeräte erkennst und dir langlebiges, zuverlässiges Equipment sicherst, erfährst du in diesem Artikel.

Mehr erfahren

Marketingtipps für Fitnessstudios

Pilates-Reformer als Möglichkeit zur Steigerung von Kundenbindung und Umsatz im Fitnessstudio

Pilates-Reformer im Studio: Mehr Kundenbindung, höhere Umsätze und klare Premium-Positionierung! Jetzt mehr erfahren!

Mehr erfahren

News aus der Fitnessbranche

Robotik in Fitnessstudios: Wie Serviceroboter von FuCo-Care den Studioalltag verändern

Wie Reinigungs- und Empfangsroboter Hygiene, Service und Effizienz in Fitness- und Gesundheitsstudios verbessern, erfährst du hier.

Mehr erfahren

Beliebteste Beiträge

Tipps zum Gerätetraining Wie trainiert man richtig mit einem Stepper? Tipps zum Training mit einem Stepper

In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.

3. September 2014

Reha- und Physiotherapie Darum ist Abnehmen auf der Vibrationsplatte so effizient – der Kalorienverbrauch beim schwingenden Training

Vibrationsplatten liegen voll im Trend. Mittlerweile besitzt so gut wie jedes Fitnessstudio eines dieser vibrierenden Geräte. Besonders zum Abnehmen, werden diese oft verwendet. Wir zeigen dir, wie viel Kalorien du tatsächlich verbrennst.

19. September 2019

Tipps zum Gerätetraining Wie trainiert man richtig mit einer Beinpresse? Tipps zum Training mit der Beinpresse!

Du trainierst gerne mit der Beinpresse? Dann haben wir wertvolle Tipps für dich!

19. April 2018

Die häufigsten Fehler beim Gerätetraining Was sind die häufigsten Fehler beim Training mit Vibrationsplatten

Vibrationsplatten werden immer beliebter und sind eine wahre Revolution, wenn es um ein sinnvolles Training geht. Dennoch ist es so, dass diese Vibrationsplatten nicht allzu oft verwendet werden sollten.

1. Juli 2015

Tipps zum Gerätetraining Rudergerät – Wie oft und wie lange solltest du trainieren?

Das Rudergeräte gehört nicht ohne Grund zu den beliebtesten Cardiogeräten. Es macht Spaß und ist zudem noch extrem effektiv. Viele wissen jedoch nicht, wie oft sie trainieren sollen, um das Maximum zu erreichen. Wir haben hier einige Tipps für euch!

12. Februar 2018

Die häufigsten Fehler beim Gerätetraining Der Beinstrecker: Das sind die häufigsten Trainingsfehler

Der Beinstrecker ist ein beliebtes Gerät, mit dem du deine vordere Oberschenkelmuskulatur trainierst, außerdem kannst du deine Körperhaltung verbessern und Cellulite vorbeugen. Für ein sicheres, effektives Workout ist es wichtig, Fehler zu vermeiden.

12. Mai 2015

Fitnessgeräte nach Marken

Alle Marken

Fitnessgeräte in den größten Städten

Alle Städte