Fitness-News – Alle Infos zu Fitness & Training

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News aus der Fitnessbranche Welttag der Ergotherapie 2019

Die Ergotherapie-Verbände der drei Länder Deutschland, Österreich und Schweiz stecken dieses Jahr zum Welttag der Ergotherapie unter einer Decke oder besser unter einem DACH.

22. Oktober 2019

Allgemeines Nachhaltigkeit im Fitnessstudio - Verbrauchsmaterialien und Kleingeräte

Klima, Nachhaltigkeit und Ökologie sind in diesen Zeiten präsenter als jemals zuvor. In den verschiedensten Bereichen wird bereits auf Plastik verzichtet und auch im Fitnessstudio ist Nachhaltigkeit ein wichtiges Thema!

21. Oktober 2019

Tipps zum Gerätekauf Rückentrainer im Überblick - welche Modelle gibt es und wo liegen die Unterschieden

Rückentrainer bieten dir eine flexible Möglichkeit, deinen Rücken mit jedem Training ein bisschen stärker zu gestalten. Welche Rückentrainer es auf dem Markt gibt und wo die Unterschiede liegen, erfährst du hier.

20. Oktober 2019

Tipps zum Gerätetraining Welche Muskeln werden mit der Flachbank trainiert?

Zahlreiche Muskeln können mit der Flachbank hervorragend trainiert werden. Damit bildet die Flachbank die Basis für ein ausgewogenes Oberkörpertraining. Aber welche Muskeln lassen sich nun mit der Flachbank trainieren?

19. Oktober 2019

Allgemeines Balance Board und Balance Pad im Vergleich - so bleibst du im Gleichgewicht

Suchst du ein Balance Pad oder Balance Board und kannst dich einfach nicht entscheiden? Bist du dir unsicher, wo die Unterschiede liegen und welches Trainingsgerät für dich und deine Ziele am besten geeignet ist?

18. Oktober 2019

News aus der Fitnessbranche XPLOSION - das große Finale im November

MOVE YA! hat 14 Jahre lang die Groupfitness-Convention XPLOSION organisiert. Am 30. November findet die Veranstaltung zum letzten Mal in Hamburg statt.

18. Oktober 2019

Aktuelle Top-Artikel

Das Training mit Vibrationsplatte wird immer beliebter. In kurzer Zeit viele Kalorien verbrennen ohne zusätzliches Equipment. Wie das möglich ist? Das erfährst du hier!

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Laufbänder gehören zu den beliebtesten Cardiogeräten. Egal ob im Fitnessstudio oder privat Zuhause, die Geräte sind weit verbreitet. Doch besonders beim Kauf von gebrauchten Laufbändern gibt es einige Punkte die beachtet werden sollten.

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Das Zirkeltraining ist eine beliebte Trainingsformen und fast jedes Fitnessstudio ist mit einem Fitnesszirkel ausgestattet. Besonders die Firma milon ist auf diesem Gebiet voreiter und bietet mit dem Kraft-Ausdauer-Zirkel eine Möglichkeit zum Training.

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