Fitness-News – Alle Infos zu Fitness & Training

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News aus der Fitnessbranche Bodystreet erhält zwei Auszeichnungen

Bodystreet ist in einer Studie von ServiceValue und DEUTSCHLAND TEST (im Auftrag von Focus Money) mit dem Prädikat „Von Kunden empfohlen“ ausgezeichnet worden.

2. Oktober 2023

Fitness Lexikon Muskeln und Myokine – die körpereigene Apotheke

Unsere Muskeln – sie halten unseren Körper aufrecht und in Form. Sie bewegen uns von A nach B und sie kommunizieren mit den anderen Organen unseres Körpers.

1. Oktober 2023

Produktneuheiten Bio BrainAge – Teste dein Gehirnalter

Nachdem das Gehirn im Alter zwischen 20 und 30 Jahren vollständig entwickelt ist, nimmt die Leistungsfähigkeit im Altersgang kontinuierlich ab. Dies betrifft insbesondere die sogenannten exekutiven kognitiven Funktionen des Gehirns.

29. September 2023

News aus der Fitnessbranche milon verstärkt Führungsteam mit Thomas Janz und Bernhard-Stefan Müller

Mit den Experten Thomas Janz und Bernhard-Stefan Müller erweitert milon seine Führungsspitze.

28. September 2023

Erfahrungsberichte aus der Fitnessbranche Up2You: Mehr Umsatz durch 18% Preiserhöhung und ein Upsell-Modell mit EGYM

Sandrine Gras hat im Osten Frankreichs rund um Annecy insgesamt vier Up2You-Studios aufgebaut. Seit zwei Jahren erleben sie und ihr Team, u.a. dank EGYM einen kontinuierlichen Aufwärtstrend und verzeichnen ein jährliches Wachstum.

27. September 2023

Rechtstipps Arbeitszeiterfassung: Anforderungen und anstehende Neuerungen

In einem Grundsatzurteil zur Arbeitszeiterfassung hat das Bundesarbeitsgericht entschieden, dass Arbeitgeber zur Einführung eines Arbeitszeiterfassungs-Systems verpflichtet sind.

26. September 2023

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Obwohl viele Geräte die bioelektrische Impedanzanalyse stehend durchführen, sprechen einige Fakten gegen diese Methode! Wir erklären, warum das Messen im Liegen sinnvoller ist.

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Das sanfte Krafttraining zielt auf die Tiefenmuskulatur ab und stärkt, stabilisiert und bewegt! Wie auch Anfänger den Zugang zum Trend finden und welche Fehler sie dabei unbedingt vermeiden sollten, verrät uns Stefanie Rahn.

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Der innovative Sportteppich von fior zeichnet sich durch die Verwendung von feinstem italienischen Garn aus, das zu 100 % recycelt ist.

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