Fitness-News – Alle Infos zu Fitness & Training

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Aktuelle Fitnesstrends Balance und Koordination: Schlüssel zu einem gesunden und aktiven Lebensstil

Verbessere Balance, Koordination und Fitness mit effektiven Balance-Board-Übungen – für mehr Stabilität, Kraft und mentale Stärke im Alltag.

11. Dezember 2025

News aus der Fitnessbranche five fasziniert: Vorstellung der neuen Geräteserie five next begeistert die Branche

five next setzt neue Maßstäbe im Muskellängentraining. Entdecke die Event-Highlights, Innovationen und Stimmen zur nächsten Trainingsgeneration.

9. Dezember 2025

News aus der Fitnessbranche RSG Group verleiht erstmals den European Fitness Award (EFA)

Die Premiere des European Fitness Awards setzt ein starkes Zeichen für die Bedeutung von Fitness und Prävention. Jetzt alles Wichtige im Überblick lesen!

5. Dezember 2025

Allgemeines Wie das Altern das Risiko für Knieschmerzen erhöht

Erfahre, wie Alterungsprozesse deine Knie beeinflussen und welche Maßnahmen helfen, Schmerzen vorzubeugen und die Beweglichkeit langfristig zu erhalten.

2. Dezember 2025

Trainingstipps Die häufigsten Fehler beim Reha-Training

Mehr Motivation, weniger Rückschläge: Welche Fehler im Reha-Training und Reha-Sport häufig sind und wie du sie gezielt vermeidest, kannst du in diesem Beitrag lesen.

27. November 2025

Ernährung BMI-Rechner: Schnell den eigenen Körperwert ermitteln

Berechne deinen BMI schnell und einfach! Mit Gewicht und Größe erfährst du sofort, ob du Unter-, Normal- oder Übergewicht hast.

24. November 2025

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Die erste Studie zum Selbst- und Fremdbild zeigt, wie die Fitnessbranche in Deutschland wahrgenommen wird – inklusive kostenfreiem Webinar und Praxistipps.

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