Allgemeines
milon Zirkel: Erfahrungen von Trainierenden
Erfahrungen mit dem milon Zirkel belegen, dass die Geräte äußerst effektiv zum Muskelaufbau und Abnehmen sind.
9. August 2017
News aus der Fitnessbranche
Welttag der Ergotherapie 2019
Die Ergotherapie-Verbände der drei Länder Deutschland, Österreich und Schweiz stecken dieses Jahr zum Welttag der Ergotherapie unter einer Decke oder besser unter einem DACH.
22. Oktober 2019
Allgemeines
Nachhaltigkeit im Fitnessstudio - Verbrauchsmaterialien und Kleingeräte
Klima, Nachhaltigkeit und Ökologie sind in diesen Zeiten präsenter als jemals zuvor. In den verschiedensten Bereichen wird bereits auf Plastik verzichtet und auch im Fitnessstudio ist Nachhaltigkeit ein wichtiges Thema!
21. Oktober 2019
Tipps zum Gerätekauf
Rückentrainer im Überblick - welche Modelle gibt es und wo liegen die Unterschieden
Rückentrainer bieten dir eine flexible Möglichkeit, deinen Rücken mit jedem Training ein bisschen stärker zu gestalten. Welche Rückentrainer es auf dem Markt gibt und wo die Unterschiede liegen, erfährst du hier.
20. Oktober 2019
Tipps zum Gerätetraining
Welche Muskeln werden mit der Flachbank trainiert?
Zahlreiche Muskeln können mit der Flachbank hervorragend trainiert werden. Damit bildet die Flachbank die Basis für ein ausgewogenes Oberkörpertraining. Aber welche Muskeln lassen sich nun mit der Flachbank trainieren?
19. Oktober 2019
Allgemeines
Balance Board und Balance Pad im Vergleich - so bleibst du im Gleichgewicht
Suchst du ein Balance Pad oder Balance Board und kannst dich einfach nicht entscheiden? Bist du dir unsicher, wo die Unterschiede liegen und welches Trainingsgerät für dich und deine Ziele am besten geeignet ist?
18. Oktober 2019
News aus der Fitnessbranche
XPLOSION - das große Finale im November
MOVE YA! hat 14 Jahre lang die Groupfitness-Convention XPLOSION organisiert. Am 30. November findet die Veranstaltung zum letzten Mal in Hamburg statt.
18. Oktober 2019
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