Der Winter ist angekommen und mit ihm startet auch die Erkältungswelle. Dennoch möchten wir unser Training nicht unterbrechen und gehen weiter ins Fitnessstudio, doch das ist gar nicht so ungefährlich. Kennst du diese 5 Fakten zum Sport bei Erkältung?

13. Dezember 2018

Teil 2 unserer Fitness-Mythen im Faktencheck deckt weitere gefährliche Halbwahrheiten auf.

11. Dezember 2018

Mit dem neuen Studioformat "PURE" von fitbox kann trotz geringer Investitionskosten eine Premium-Dienstleistung angeboten werden.

10. Dezember 2018

Am 5. Dezember ist Tag des Ninja! Anlass, um einen Blick auf die Geschichte der Ninjas zu werfen und den aktuellen "Ninja-Trend" in der Fitnessbranche.

5. Dezember 2018

Life Fitness ist jetzt Partner des Sportforschungszentrums des FC Barcelona.

29. November 2018

6 Fitness-Adventskalender im Check, als Alternative zu dem klassischen Schoko-Adventskalender.

27. November 2018

Die Cranberry gehört zu den Superfruits, denn sie enthält viele gesunde Inhaltsstoffe. Außerdem soll sie hilfreich sein bei Blasenentzündungen.

23. November 2018

2019 bietet die Core Health & Fitness GmbH an vielen Standorten in Deutschland und der Schweiz eine Grundausbildung im Bereich Indoor Cycling an.

21. November 2018

Fitnessstudios sollten gewisse Hygienevorschriften einhalten, um ihren Mitgliedern eine angenehme und saubere Umgebung zu bieten.

20. November 2018

Kinder haben in Fitnesstests Leistungssportler in den Bereichen Stoffwechsel und Ermüdung geschlagen.

16. November 2018

Im Video erfährst du, was an den weit verbreiteten Mythen rund um das Thema Fitness wirklich dran ist.

15. November 2018

Diabetes ist weit verbreitet ‒ lässt sich aber durch Bewegung und die richtige Ernährung vorbeugen und behandeln. ➔ Lies hier mehr zum Thema!

14. November 2018