In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Ein gutes Virtual Programm wird von Studio-Mitgliedern gut akzeptiert und gern angenommen. Mit Virtual Kursen kann Leerlauf in Kursräumen und Gruppenfitness-Bereichen minimiert werden. Voraussetzung ist AV-Technik auf Kino-Niveau und hochwertige Inhalte.
22. August 2019
Eine CrossFit-Box ist eine günstige Alternative zum herkömmlichen Großraum-Fitnessstudio. Passend zum Trainingskonzept benötigst du auch hier spezielle Fitnessgeräte, Schließanlagen und sanitäre Einrichtungen.
12. August 2019
Für ein ideales, begleitendes Athletik-Training zum Schwimmtraining ist das Maximalkrafttraining von entscheidender Bedeutung. Durch das Training von Explosivkraft, Schnelligkeit und Wendigkeit lassen sich gerade für Kurzstrecken massive Erfolge erzielen.
4. August 2019
Boutique Studios liegen voll im Trend. Mit einem passenden Konzept, einer ausgefallenen Geräteauswahl, speziellen Zusatzleistungen und einem durchdachten Raumsdesign hebst du dich von deinen Mitbewerbern ab.
2. August 2019
Sie möchten eine Physiotherapie-Praxis ausstatten? Es gibt viel zu beachten! Von der Raumplanung über die Auswahl der Geräte und des Mobiliars bis zu Finanzierung und Transport steht das Experten-Team von fitnessmarkt.de an Ihrer Seite.
26. Juli 2019
Sie möchten einen Fitnessraum für Ihren Sportverein für das komplementäre Fitness-Training der Sportler ausstatten? Das Experten-Team von fitnessmarkt.de unterstützt Sie ab dem ersten Schritt.
25. Juli 2019
Der BoxMaster von StairMaster ist ideal für das Ausdauertraining, “nebenbei” werden Agilität, Explosivkraft, Koordination und Balance trainiert. In der Reha hat das BoxMaster-Training positive Effekte für Motorik und Psyche von Parkinson Patienten.
24. Juli 2019
Als kardiologische Rehabilitation werden Geräte bezeichnet, die für spezielle Sport- und Therapieformen geeignet sind. Was genau man dabei macht und warum Cardiotraining so wichtig ist, erfährst du hier!
21. Juli 2019
Functional Fitness ist eine beliebte Form des Kraft-Ausdauer-Trainings. Die Auswahl an Equipment ist sehr groß. Wir haben das beliebteste Zubehör zusammengefasst!
19. Juli 2019
Flacher Bauch, schlanke Taille, gesunder Rücken. Core-Übungen sind ein echter Allrounder und ein Geheimtipp unter Profisportlern. Mit welchen Übungen und Geräten kann man die Bauch- und Rumpfmuskulatur am besten trainieren?
18. Juli 2019
Unglaubliche Trainingserfolge durch neue Impulse, gezielter Muskelaufbau sowie erhöhte Fettverbrennung. Der milon Kraftzirkel ist ein wahrer Alleskönner und die effektivste Methode, um deine Trainingsziele zu erreichen.
12. Juli 2019
Der milon-Athletik-Zirkel spricht mit dem Fokus auf Schultern, Oberarmen und Brustmuskulatur ein männliches Publikum an. Die Kombination mit Kraftgeräten für den Rücken und die Beine sorgt für gleichmäßigen Muskelaufbau am ganzen Körper.
11. Juli 2019