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Allgemeines Functional Training ‒ zurück zu den Wurzeln

Functional Training erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Für die Trainingsform werden kaum Geräte benötigt, oftmals genügt das eigene Körpergewicht.

16. Oktober 2018

Allgemeines Gesund trainieren dank individueller Analyse

Die Anamnese ist aus dem Fitnessstudio nicht mehr wegzudenken. Dank ihr kann zusammen mit dem Fitnesstrainer ein ideales Trainingsprogramm entwickelt werden.

8. Oktober 2018

Allgemeines Gamification ‒ Spiel, Spaß und Fitness

Durch die wachsende Digitalisierung nehmen wir unbewusst immer mehr spielerische Elemente in unseren Alltag auf. Auch für Fitnessstudios lohnt es sich, den neuen Trend der Gamification zu integrieren

4. Oktober 2018

Allgemeines Wir feiern Jubiläum – 5 Jahre fitnessmarkt.de!

fitnessmarkt.de feiert seinen 5. Geburtstag und sagt danke an alle Partner, Kunden und Freunde der Fitnessbranche!

28. September 2018

Allgemeines Personal Training ‒ teuer und doch beliebt

Immer mehr Menschen setzen auf Personal Training ‒ und das, obwohl eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio um Weiten günstiger wäre.

24. September 2018

Allgemeines Ein Sommer voll mit Indoor Cycling

Am 22. September 2018 findet in Nürnberg der ICG Evolution Ride der Indoor Cycling Group statt, bei dem mehr als 500 Indoor Cycling Fans dabei sein werden.

10. September 2018

Allgemeines 10 % Ermäßigung auf die IST-Weiterbildung „Ernährungscoach“

Die Weiterbildung "Ernährungscoach" am IST-Studieninstitut befähigt die Teilnehmer zur professionellen Ernährungsberatung, sodass sie als selbstständiger Berater tätig werden können.

7. September 2018

Allgemeines 3 Fakten zur Fettverbrennung

Wir helfen euch mit unseren 3 Fakten zur Fettverbrennung beim Abnehmen.

4. September 2018

Allgemeines Alle Infos zu EMS-Training

Auf EMS-TRAINING.de finden Sie alle wichtigen Infos rund um das beliebte Training mit Elektromuskelstimulation.

13. August 2018

Allgemeines 5 Gründe für Beintraining

Auch das Beintraining ist ein wichtiger Bestandteil eines erfolgreichen Trainingsplans. Sehen Sie sich 5 Gründe an, warum Sie nicht auf das Beintraining verzichten sollten!

9. August 2018

Allgemeines Hüpf dich schlank! – Abnehmen mit Jumping Fitness

Jumping Fitness eignet sich hervorragend zum Abnehmen, da das Training die Fettverbrennung anregt und in 15 Minuten etwa 200 kcal verbrennt.

2. August 2018

Allgemeines Muskelkater ‒ ein Zeichen für effektives Training?

Muskelkater nach dem Sport kann oftmals sehr unangenehm sein. Was Sie dagegen tun können und alles weitere Wissenswerte rund um den Muskelkater erfahren Sie hier!

1. August 2018

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