In diesem Ratgeber verraten wir dir, wie du richtig auf dem Stepper trainierst, deine Erfolge maximierst und mit jedem Workout deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst.
3. September 2014
Nach den Informationen der therapeutischen Fachverbände ergibt sich in Deutschland aktuell ein Mangel von mehr als 30.000 Physiotherapeut:innen
23. Juli 2022
Abstand halten, Hygiene durch Desinfektion gewährleisten, Maske tragen und regelmäßiges Lüften – diese Verhaltensweisen haben uns die letzten 2 Jahre stets begleitet. Wie richtiges Lüften im Fitnessstudio funktioniert, lassen wir Euch hier wissen.
13. Juni 2022
Das Training auf dem RowErg oder dem SkiErg ist eine effektive Kombination aus Kraft- und Ausdauer-Workout. Für noch mehr Motivation sorgen einzigartige Wettbewerbe und Events.
8. Juni 2022
Testen Sie jetzt den VersaClimber - ein Cardio-Gerät, das Ihren Körper beansprucht, ohne Ihre Gelenke zu überlasten.
1. Juni 2022
Wie führt man eine Rollenmassage durch, um tatsächlich die erwarteten und lang anhaltenden Ergebnisse zu erzielen? Wie wirken sich diese Behandlungen auf unseren Körper aus? Hier finden Sie Antworten auf Ihre Fragen zur Rollmassage!
25. Mai 2022
Du wolltest schon immer mal wissen, wie der Arbeitsalltag bei gym80 aussieht? Begleite Marcus Gielen in diesem Video!
25. Mai 2022
Mit unschlagbarem Messeangebot – Wir garantieren den Profit ab dem ersten Monat
23. Mai 2022
Viele Asthmatiker die unter Belastungsasthma leiden fürchten sich vor Anstrengungen, doch je stärker Ihr Körper ist, desto mehr Belastung hält er auch aus!
6. April 2022
Erfolgreiche Mitgliederbetreuungssysteme sind der Schlüssel zur Kundenbindung und Kundengewinnung überhaupt.
26. März 2022
Bei Ernährungstrends steht nicht immer die Gesundheit oder die schöne Optik im Vordergrund.
21. März 2022
In der SWR-Sendung "Doc Fischer" befasste sich die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer mit dem Thema EMS
17. März 2022
Durch Corona hat sich das Training an der frischen Luft zum Dauerbrenner entwickelt. Fitnessanlagen verlagern nicht nur Kurse nach draußen.
16. März 2022