Bester Beweglichkeitszirkel - gibt es so etwas? Anbieter wie Five, Milon, Fle.xx und Extrafit bieten dir ganz unterschiedliche Beweglichkeitszirkel. Und schließlich nutzen du oder deine Kunden den Zirkel, um dehnbarer, flexibler und resistenter gegen Verletzungen zu werden. Vor allem in der Reha kommen Beweglichkeitszirkel deswegen häufig zum Einsatz. Du solltest dich also vor der Wahl genau informieren, welchen Zirkel du nutzt.
Bester Beweglichkeitszirkel für deine Zwecke - diese Unterschiede gibt es
Zunächst einmal sollten wir den Zirkel von Milon und Five betrachten. Milon ist dir vermutlich im Bereich Zirkeltraining bereits ein Begriff, es sollte dich also nicht überraschen, dass es von Milon auch einen Beweglichkeitszirkel gibt. Der Beweglichkeitszirkel von Five und Milon ist nicht nur auf Beweglichkeit fokussiert, sondern verbindet Kraft und Beweglichkeit. Das ist natürlich für die Reha bestens geeignet, denn hier wirst du flexibler und baust die Muskeln gleichzeitig wieder auf.
Einen recht einfachen Beweglichkeitszirkel gibt es vom Unternehmen Fle.xx, dieser passt aufgrund seiner kompakten Größe auch in kleinere Studios. Die Geräte von Fle.xx sind für die Nutzung mit Gummibändern und Medizinbällen geeignet und daher ideal für Beweglichkeit und Stabilität. Noch kompakter sind etwa der Zirkel von Dr. Wolff, der nur sehr wenig Platz benötigt, oder aber der Mobility Tower. Letzterer kondensiert den Beweglichkeitszirkel auf die Größe eines Kraftturms. Aber oftmals suchst du nicht nur Qualität bei deinen Trainingsmöglichkeiten, sondern auch bei der Fertigung. Der Beweglichkeitszirkel von Extrafit passt sich optisch auch gut in elegante Spas ein. Damit ist der Extrafit-Zirkel zumindest visuell bester Beweglichkeitszirkel für moderne Resorts, die Geräte sind allesamt aus edlem Holz gefertigt und passen perfekt in eine minimalistische Einrichtung oder vor die Sauna. Natürlich sollte auch der Wert nachhaltiger Fertigung nicht vernachlässigt werden - funktional ist der Zirkel von Extrafit bei all seinem Schick natürlich auch noch. Natürlich gibt es auch spezialisierte Beweglichkeitszirkel wie den Trainingskreis von Spinefit. Dieser schult ganz gezielt die Beweglichkeit der Wirbelsäule, das ist in der Reha so entscheidend wie in der Vorbeugung vor Verletzungen wie einem Bandscheibenvorfall.
Bleib flexibel - auch bei deinen Entscheidungen
Ein bester Beweglichkeitszirkel für dich, das bedeutet, dass du den perfekten Zirkel für deine Ziele findest. In kleineren Studios ist schlichtweg etwas weniger Platz, entsprechend sind dort kleine Modelle gefragt. Die Funktionalität schränkt das kaum ein, aber allzu viele Trainierende finden dort nicht Platz. Willst du lieber breitere Funktionalität oder die perfekte Nische. Wie du dich aber auch entscheidest, mit dem richtigen Beweglichkeitszirkel bleibst du flexibel.
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Redaktion fitnessmarkt.de (EA)
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Veröffentlicht am: 29. September 2019