Der Fitnessmarkt befindet sich seit Jahren im Wandel. Während früher vor allem Trainingsgeräte, Studiokonzepte und Kursangebote im Fokus s...

19. Dezember 2025

Funktionelles Training erlebt seit Jahren einen stetigen Aufschwung – und mit ihm wächst die Nachfrage nach Plate-Loaded-Geräten, also Mas...

16. Dezember 2025

Moderne Geräte sind der Kern jedes erfolgreichen Fitnessstudios. Doch Kraftmaschinen, Cardiogeräte oder digitale Trainingssysteme verursac...

12. Dezember 2025

Gleichgewicht und Balance sind entscheidende Faktoren für eine gesunde und aktive Lebensweise. Sie helfen, Verletzungen vorzubeugen, die B...

11. Dezember 2025

Am 21. und 22. November 2025 kamen rund 300 geladene Gäste in den Donauhallen Donaueschingen zusammen, um ein Event zu erleben, das sich s...

9. Dezember 2025

Mit der erstmaligen Verleihung des European Fitness Awards (EFA) hat die RSG Group am 18. November im exklusiven Ambiente des Soho House B...

5. Dezember 2025

Das Knie ist eines der komplexesten Gelenke des menschlichen Körpers und trägt beim Laufen, Gehen, Stehen oder Klettern einen Großteil des...

2. Dezember 2025

Nach einer Verletzung oder Operation beginnt für viele der lange Weg zurück zur früheren Fitness und Beweglichkeit. Reha-Training hilft da...

27. November 2025

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine einfache und schnelle Methode, um das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße einzuschätzen. Mit un...

24. November 2025