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StairMaster - Geschichte

StairMaster kaufen und verkaufen
Die Firma StairMaster stellt Trainingsgeräte in hoher Qualität her, die seit Jahrzehnten beliebt und verhasst zugleich bei ihren Nutzern sind: Die Geräte sind so konzipiert, dass sie den Sportlern höchste Anstrengung abverlangen aber gleichzeitig auch hervorragende Trainingsergebnisse liefern. 

StairMaster selbst beschreibt: "Eines hat sich nicht geändert: unsere Geräte haben vor Jahren die härtesten Workouts im Fitness-Studio revolutioniert und auch heute noch werden Grenzen verschoben. Das Sortiment von StairMaster glänzt mit Innovationen, die Herzen höher schlagen lassen und Lungen zum Brennen bringen – Ihre Mitglieder werden es lieben, unsere Geräte zu hassen."

Was einst mit Geräten zur Simulation des Treppensteigens begann umfasst heute verschiedenste Trainingsbereiche. Vom klassischen Stepper über Climber, Rudergeräte hin zum innovativen BoxMaster - StairMaster bietet harte Workouts mit viel Abwechslung und hohem Fun-Faktor. Die Marke steht heute vor allen Dingen für herausforderndes HIIT - High Intensity Interval Training. 

Beim HIIT wechseln sich Phasen extrem hoher Intensität mit Pausen ab. Dabei werden vor allem die Ausdauerleistungsfähigkeit, Sauerstoffaufnahme und der Kalorienverbrauch gezielt angesprochen. HIIT-Einheiten kurbeln die Fettverbrennung an und helfen bei der effektiven Gewichtskontrolle. 


StairMaster - Produktvielfalt


Die hochwertigen, langlebigen Geräte von StairMaster blicken auf eine Entwicklungsgeschichte von mehr als 30 Jahren zurück. Was mit einfachen Steppern begann ist heute eine große Produktfamilie aus verschiedenen Sparten:

  • HIIT-Geräte
  • Climber
  • BoxMaster

StairMaster HIIT-Geräte

Vom Laufband zum Indoor Bike, Vom HIIT-Rower zum Oberkörper-Ergometer: Die Geräte der HIIT-Serie bringen hochintensives Intervalltraining in jedes Studio. Die Geräte ermöglichen anspruchsvolle, schweißtreibende Workouts und sorgen für viel Abwechslung im Cardiobereich. Die HIIT-Mills von StairMaster bieten eine effektive Variante für hochintensives Widerstandstraining, indem sie Schnelligkeits- und Beweglichkeitstraining, sowie Lateral- und Schlittentraining vereinen. 

Auch das HIIT-Bike, das HIIT-Ube Oberkörperergometer und der HIIT-Rower sind nach den Gesichtspunkten eines effektiven High Intensity Interval Trainings konzipiert worden und bieten Mitgliedern im Studio Trainingseinheiten, die die Nutzer der Geräte an ihre Grenzen und darüber hinaus bringen. 

StairMaster Climber

Was einst als einfacher Stepper begann gipfelt 2020 im Höhepunkt der Entwicklungen von StairMaster. Die Climber der neuesten Generation bieten ein innovatives neues Design und verfügen über den „OverDrive-Trainingsmodus“. In diesem Modus wird das Tragen oder Schieben einer Last über eine Treppe simuliert. So wird der komplette Körper noch intensiver gefordert. Weitere Intensitätsstufen und unvergleichliche Programme laden zum Training ein. Die Geräte bieten einen hohen Trainingskomfort, die Climber der neuesten Generation verfügen über die größten Trittflächen der Branche und überzeugen durch eine niedrige Einstiegshöhe und ergonomische Handläufe. 


StairMaster - BoxMaster

Der BoxMaster wurde von Boxchampion Rai Fazio entwickelt.  Das innovative Gerät bietet die Möglichkeit, die spezifische Leistungsfähigkeit für das Boxen und auch die konditionelle Fitness zu verbessern. Der BoxMaster verfügt über eine einzigartige Konstruktion. So können jederzeit verschiedenste Schläge ausgeführt werden. In nur 30 Minuten entsteht so ein Training wie kein anderes. Der BoxMaster bietet ein Konditions- und Koordinationstraining der ganz besonderen Art. Das Geräteboxen als Ganzkörperfitness-Programm bietet die Möglichkeit, ganz neue, aufregende Kurse im Gruppentraining zu etablieren. 


FAQ

Was bedeutet der Name "Stairmaster"?

StairMaster ist der Name eines amerikanischen Unternehmens, das sich auf die Entwicklung und Herstellung von Fitnessgeräten spezialisiert hat und 1983 als erstes Gerät den StairMaster 5000 auf den Markt gebracht hat. Seither hat es sich mehr und mehr etabliert, dass der Begriff "Stairmaster" als Synonym für verschiedene Treppen-Fitnessgeräte verwendet wird.

Was genau ist ein Stairmaster?

Viele Sportler bezeichnen ihn als Foltergerät, aber zum Auspowern ist er unschlagbar: der Stairmaster! Hierbei handelt es sich um ein Treppen-Fitnessgerät, auf dem du dich bewegst, als würdest du auf einer Treppe nach oben steigen - vergleichbar also mit einer Rolltreppe, nur mit Stufen.  

Wie effektiv ist der Stairmaster?

Das Training auf dem Stairmaster gilt als eines der effektivsten Cardio-Workouts.

Das Gerät ermöglicht ein intensives Intervalltraining, bei dem du ganz schnell überschüssiges Körperfett verbrauchst, aber auch ein schonendes Training, mit dem du bei dauerhaft niedriger Belastung abnehmen und deine Ausdauer steigern kannst.

Kann ich mit dem Stairmaster abnehmen?

Das Fitnessgerät ermöglicht ein Cardiotraining des ganzen Unterkörpers, bei dem du jede Menge Kalorien verbrennst. Bei hoher Intensität können das schnell bis zu 320 Kalorien in 20 Minuten sein. Der Stairmaster ist daher super zum Abnehmen geeignet! Achte aber gleichzeitig auf deine Ernährung! Um abzunehmen, ist es nämlich auch immer wichtig, dass du mehr Kalorien verbrauchst als deinem Körper zuführst.

Welche Muskeln trainiert man mit dem Stairmaster?

Mit dem Stairmaster trainierst du alle Muskelgruppen deines Unterkörpers, vor allem aber Beinbizeps bzw. Beinbeuger, Gesäß, Waden und Quadrizeps. Bei jedem Schritt, den du machst, wird also sowohl Fett verbrannt als auch Muskelmasse aufgebaut.

Warum ist der Stairmaster so anstrengend?

Auf dem Stairmaster werden deine Muskeln deutlich stärker beansprucht als beispielsweise auf einem Stepper, bei dem die Füße die Trittfläche nicht verlassen und der Bewegungsradius somit sehr viel kleiner ist.

Wie oft sollte ich auf einem Stairmaster trainieren?

Für sichtbare Ergebnisse solltest du mindestens zwei bis drei Mal pro Woche mit dem Stairmaster trainieren. Wenn die Laufbewegung dabei eine hohe Intensität aufweist, wird eine Trainingszeit von 20-30 Minuten empfohlen. Dann wirst du definitiv ausreichend gefordert.

Eignet sich der Stairmaster auch für zu Hause?

Wenn du über ausreichend Platz in deinen vier Wänden verfügst, eignet sich der Stairmaster auch perfekt für das Training zu Hause. Die Montage ist in der Regel recht einfach. Oftmals muss lediglich das Bedienfeld angebracht werden und schon kann das Training beginnen.

Wo kann man einen Stairmaster kaufen?

Das Fitnessgerät ist sowohl bei einer Vielzahl von Fachhändlern als auch online - zum Beispiel hier Stairmaster auf fitnessmarkt.de- erhältlich.

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