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FAQ Welche Muskeln werden mit der Beinpresse trainiert?

An der Leg Press wird die sogenannte Beinstreckerschlinge trainiert. Sekundär werden die ischiocuralen Muskeln, also die Muskeln des hinteren Oberschenkels in Form des Beinbizeps (Musculus biceps femoris) trainiert.

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FAQ Was ist eine Kältekammer?

Bei dieser Form der Kryotherapie setzt sich der Patient in einer Kältekammer für wenige Minuten eisigen Temperaturen von -110°C aus.

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