Trainingsprogramm Reha Fit von eGym

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Reha FitMit seinem neuen Trainingsprogramm Reha Fit zielt das Münchner Hightech-Fitnessunternehmen eGym auf Physio- und Reha-Patienten, die z. B. nach einer Verletzung oder aufgrund von Beschwerden für das „normale“ Krafttraining noch nicht fit genug sind. Reha Fit fokussiert stark auf isokinetisches Training und lässt ein Training bereits im Frühstadium nach Verletzungen und selbst bei geringstem Fitnesslevel zu, da die Belastung vom Trainierenden zu jedem Zeitpunkt bzw. in jedem Gelenkwinkel selbst bestimmt wird. Das heißt, es kann auch ohne Kraft gearbeitet werden, was beim Training mit klassischen Gewichten nicht möglich ist. Damit ist Reha Fit sehr gut geeignet für den Übergang von Therapie zu gesundheitsorientiertem Krafttraining.

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Quelle: F&G

 

 

Veröffentlicht am: 27. Oktober 2016

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