Sind Sie gerade mitten in der Reha nach einer Knie-OP oder haben aus anderen Gründen eine Muskelschwäche in den Beinen? Dann ist der Movens UNI LEG genau das richtige Gerät für Sie, denn er ist perfekt für den Muskelaufbau nach einer Knie-OP!
Wie funktioniert der Movens UNI LEG?
Der von Sportwissenschaftlern und Therapeuten entwickelte UNI LEG ist ein Trainingsgerät, das mit einem speziellen isodynamischen, hydraulischen Widerstandssystem arbeitet und auf Gewichtsplatten, Kompressor und Motorenwiderstand verzichtet.
Die Intensität des Trainings lässt sich durch zwei Drehknöpfe (für Beuge- und Streckwiderstand) rechts und links steuern. Die entgegenwirkende Kraft kann zusätzlich durch die Erhöhung der Geschwindigkeit oder des Krafteinsatzes vergrößert werden. Die Wirkungsweise des UNI LEG ist dem Wasserwiderstand nachempfunden. Dadurch werden die Gelenke, Muskeln, Knochen und Bänder vor einer Überlastung geschützt. Das Training kann jederzeit ohne Gegendruck unterbrochen werden.
Da der UNI LEG ein Kombinationsgerät ist, werden abwechselnd einseitig Agonist und Antagonist konzentrisch trainiert. Die Widerstände können für beide Beine separat in beide Bewegungsrichtungen eingestellt werden, sodass sich drei verschiedene Möglichkeiten des Trainings ergeben:
- Einseitig: Strecken und Beugen von nur einem Bein
- Parallele Bewegung: Strecken und Beugen beider Beine gleichzeitig
- Gegengleiche Bewegung: Strecken und Beugen beider Beine gleichzeitig entgegengesetzt zueinander
Optimales Beintraining bei der Reha nach einer Knie-OP
Der UNI LEG wird eingesetzt zur Stärkung der Beinmuskulatur, beispielsweise nach Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen. Nach Verletzungen kommt es oft zu einer Muskelschwäche der Beine, der mit dem UNI LEG entgegengewirkt werden kann. Denn mit diesem Gerät kann das gesunde Bein voll trainiert und gleichzeitig das verletzte Bein mit geringem Widerstand langsam an die Belastung herangeführt werden.
Der UNI LEG passt in jede Praxis, denn aufgrund der Kombination von zwei Geräten in Einem ist er kompakt gebaut und auch für sehr kleine Räumlichkeiten geeignet.
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Bildquelle: Movens
Veröffentlicht am: 8. August 2016